Natuurlijke Kraamzorg: 4 onmisbare wollen artikelen voor je pasgeborene
Udostępnij
Jako świeżo upieczony rodzic szybko wyczuwasz, jak wiele miłości i ciepła potrzebuje Twoje nowo narodzone dziecko. Ale jak najlepiej i w najbardziej naturalny sposób zapewnić maluchowi ciepło? 🤔 W internecie można znaleźć niezliczone standardowe listy wyprawkowe, ale co jeśli chcesz podejść do tego inaczej – bardziej świadomie i ekologicznie? Zapytaliśmy o to ekspertkę w tej dziedzinie.
Rozmawialiśmy z Charlotte Goudsblom, doświadczoną położną środowiskową zrzeszoną w Collectief Natuurlijke Kraamzorg Amsterdam. Charlotte wspiera młode rodziny w jak najbardziej naturalny sposób w czasie połogu. W tym wywiadzie dzieli się informacjami o tym, dlaczego wełniane ubranka są niezbędne dla noworodka oraz które produkty poleca każdemu rodzicowi na ciepły start. Naszą kompletną listę wyprawkową udostępniliśmy już wcześniej (znajdziesz ją na naszym blogu “Naturalna wyprawka dla niemowląt”), ale dziś skupiamy się na magii wełny w tych pierwszych tygodniach życia.
Co jest charakterystyczne dla naturalnej opieki położniczej?
Charlotte: „W naturalnej opiece położniczej patrzymy na czas połogu podobnie jak w standardowej opiece, ale z kilkoma ważnymi różnicami. Najważniejsza jest troska o ciepło. Wszystko kręci się wokół zapewnienia ciepła matce i dziecku. Oczywiście dbamy również o spokój, więź, dobre odżywianie (wspieranie karmienia piersią) i tym podobne, ale ciepło jest zdecydowanie na pierwszym miejscu. To logiczne: noworodek trafia z brzucha mamy do znacznie zimniejszego świata. Ciepło jest niezbędne – nie tylko dlatego, że jest przyjemne i daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, ale także dlatego, że ciepło jest potrzebne do prawidłowej przemiany materii niemowlęcia. Dzięki wystarczającej ilości ciepła dziecko może skupić energię na wzroście i rozwoju, zamiast na utrzymywaniu stałej temperatury ciała”.
Charlotte wyjaśnia, że o ciepło można dbać na różne sposoby – fizycznie (poprzez utrzymywanie odpowiedniej temperatury otoczenia i ubrania), ale także emocjonalnie (ciepło w formie pełnej miłości uwagi). W tym wywiadzie skupiamy się na aspekcie fizycznym: jak utrzymać ciepło u dziecka?
Dlaczego tak dużo pracujecie z wełną?
Charlotte: „Aby utrzymać tę troskę o ciepło na właściwym poziomie, w naturalnej opiece położniczej bardzo lubimy pracować z wełną. Szczególnie znane antropozoficzne czapeczki wiązane oraz odzież z wełny lub mieszanki wełny z jedwabiem. Wełna ma bowiem wyjątkową właściwość zatrzymywania ciepła, ale także zapobiegania przegrzaniu. Jest oddychająca i termoregulująca. Aby utrzymać odpowiednią temperaturę ciała dziecka, idealnie sprawdzają się wełniane body, czapeczki i kocyki. Szybki sprawdzian: dotknij karku swojego dziecka. Jeśli kark jest zimny, dziecku nie jest wystarczająco ciepło. Wełniane body lub ubranko pomaga dziecku lepiej zatrzymać ciepło, dzięki czemu zużywa ono znacznie mniej energii na ciągłe ogrzewanie organizmu. Z mojego doświadczenia wynika, że dzieci ubrane w wełnę rzadziej tracą na wadze w pierwszym tygodniu, właśnie dlatego, że nie „zużywają” energii na utrzymanie ciepła. Otulamy je ciepło w wełniane rzeczy, a to jest na wagę złota”.
Dla niektórych rodziców jest to nowość, do której trzeba się przyzwyczaić. Wełniane ubranka są droższe w zakupie i wymagają nieco więcej uwagi podczas prania (nie można ich prać beztrosko razem z bawełną – wymagają prania w programie do wełny, zobacz nasze wskazówki w artykule “Pranie wełny w 4 krokach”). Jednak Charlotte podkreśla zalety: „Robisz tym swojemu dziecku tak wielką przysługę, że osobiście uważam, iż ta inwestycja zwraca się z nawiązką. Co więcej, naprawdę nie potrzebujesz ich dużo. Wełnę pierzesz tylko wtedy, gdy jest brudna (w razie ulania lub zabrudzenia) i szybko schnie. Zazwyczaj wystarczą 3 sztuki każdego rodzaju odzieży, ponieważ wełnianych rzeczy nie trzeba zmieniać codziennie”.
Jakie wełniane rzeczy dla noworodka stanowią niezbędną bazę?
Kiedy pytamy Charlotte, jakie wełniane produkty bazowe poleciłaby każdemu rodzicowi dla ich nowo narodzonego dziecka, nie musi się długo zastanawiać.
Charlotte: „Baza jest właściwie bardzo prosta:
- a body z wełny lub wełny z jedwabiem,
- a czapeczkę wiązaną,
- ciepłe skarpetki, oraz
- wełniany kocyk otulający.
Dzięki tej bazie niesamowicie wspierasz swoje dziecko. Tę podstawę możesz potem po prostu uzupełnić bawełnianymi ubrankami, które być może już masz, jako dodatkową warstwę. Ale upewnij się, że masz w domu te cztery rzeczy, a wszystko będzie dobrze”.
Charlotte chętnie dzieli się również swoimi ulubionymi produktami: „Body marki Joha (wełna/jedwab) są wykonane z pięknego materiału – często je używam. Wełniany kocyk marki Disana to mój ulubiony kocyk do otulania; doskonale nadaje się do zawinięcia niemowlęcia. A wełniane skarpetki marki Hirsch (wiązane skarpetki dla noworodków) to według mnie jedyne skarpetki, które naprawdę dobrze trzymają się tak małej stópki!”
Wskazówka od Charlotte: „Chcesz czegoś ekstra? Na przykład wełniany śpiworek – te od marki Reiff bardzo lubię. Sama zawsze kupuję je w prezencie dla przyjaciółek z okazji narodzin dziecka. Idealny, aby zapewnić maluchowi przyjemne ciepło podczas karmienia w nocy”.
A co z mamą? Ciepło dla matki w czasie połogu
Charlotte: „Czasami prawie zapominamy o mamach, ale Ty jako mama w połogu również potrzebujesz ciepła! Zwłaszcza jeśli chcesz karmić piersią; ciepło pomaga w prawidłowym wypływie pokarmu. Pomyśl więc także o sobie: o wełnianych skarpetach lub kapciach, gdy wstajesz z łóżka, przyjemnym ciepłym szalu lub kardiganie podczas karmienia oraz o pożywnych, ciepłych rzeczach, takich jak herbata i zupy. Po porodzie musisz nabrać sił, więc rozpieszczaj się ciepłem”.
Piękna myśl: wełniane ubranka dla noworodków, z których tak bardzo korzysta Twoje dziecko, możesz później bez problemu przekazać przyjaciółce lub siostrze, gdy ta zajdzie w ciążę. „To jest właśnie to, co bardzo lubię w dobrej wełnie: jest trwała i często po Twoim dziecku ma w sobie jeszcze tyle życia dla kolejnego. Naprawdę widzę, jak nasza społeczność przekazuje sobie ubranka i rzeczy – to bardzo zrównoważone i pełne miłości” – dodaje Charlotte.
O Charlotte:
Nazywa się Charlotte Helena Goudsblom. Od 19. roku życia pracuje z matkami, ojcami i noworodkami. Po ukończeniu szkolenia zdobyła duże doświadczenie w Geboortecentrum Amsterdam, pracując z rodzinami z różnych kultur i regularnie opiekując się ekspatami. Od stycznia 2016 roku Charlotte pracuje jako niezależna położna środowiskowa i jest częścią Collectief Natuurlijke Kraamzorg. Jej pasją jest jak najbardziej naturalne podejście do czasu połogu. W tym pierwszym – jakże ważnym – tygodniu po narodzinach skupia się na budowaniu więzi, spokoju, rozpoczęciu karmienia piersią i dobrej pielęgnacji przy użyciu naturalnych środków.
(Więcej informacji o naturalnej opiece położniczej znajdziesz na stronie natuurlijkekraamzorg.nl. Jeśli mieszkasz poza regionem Amsterdamu, warto zajrzeć do rejestru Opleiding Natuurlijke Kraamzorg na stronie natuurlijkekraamzorg.eu, aby znaleźć specjalistę w swojej okolicy.)
4 niezbędne wełniane produkty dla noworodka – zestaw specjalny 🧺
W odpowiedzi na naszą rozmowę z Charlotte, w Atelier De Wevershoek stworzyliśmy specjalny pakiet z jej ulubionymi przedmiotami. Dzięki tym 4 produktom zapewnisz sobie i swojemu dziecku przyjemny, ciepły start. Są one nie tylko świetne dla nowych rodziców, ale także przydatne dla tych, którzy już używają wełnianych ubranek i spodziewają się drugiego lub trzeciego dziecka.
Nasz ‘Pakiet wełniany dla noworodka’ składa się z:
- kopertowego body z wełny/jedwabiu (Joha)
- wełnianej/jedwabnej czapeczki wiązanej (Engel lub Cosilana)
- wełnianego kocyka (Disana)
- wiązanych skarpetek dla noworodka (Hirsch Nature)
(Wszystkie elementy tego zestawu są organiczne i dobrane z dbałością – dokładnie tak, jak zaleca Charlotte. Sprawdź nasz sklep, aby uzyskać więcej informacji.)
Wniosek: Ten wywiad podkreśla, jak ważne są ciepło i naturalne materiały w pierwszym tygodniu życia Twojego dziecka. Wskazówki Charlotte – doświadczonej położnej specjalizującej się w naturalnej opiece – pokazują, że kilka wysokiej jakości wełnianych podstaw (body, czapeczka, kocyk, skarpetki) robi ogromną różnicę. Nie tylko utrzymują malucha w przyjemnym cieple i dają mu poczucie bezpieczeństwa, ale także oszczędzają Twoich zmartwień: dziecko czuje się bezpieczne, lepiej śpi i rośnie jak na drożdżach.
Wybierając wełniane niezbędniki dla noworodka, stawiasz na spokój, komfort i zrównoważony rozwój. 💛 Jak pięknie mówi Charlotte: „Robisz tym swojemu dziecku tak wielką przysługę”. A przecież o to właśnie chodzi!
(Jesteś ciekawa pełnej listy wszystkiego, czego możesz potrzebować dla swojego dziecka? Przeczytaj również nasz blog “Naturalna wyprawka – co jest niezbędne?”, aby znaleźć przydatną listę kontrolną.)